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生活便利帳|雑学~実用的な内容まで
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月: 2015年12月

2015年12月12日

ヨーグルト+ココアは乳酸菌とポリフェノール効果のゴールデンコンビ

健康有用0

ココアの原料というのは、チョコレートの原料となるカカオ豆。 このココアには驚くほどの健康栄養成分があります。

2015年12月1日

玉ねぎと油料理が相性の良いわけ

健康有用0

良く炒め物などに重宝に使われるのが玉ねぎ。   炒めると飴色になり香ばしい香りを伴い、甘みも増して美味しくなります。 カレーを作ると時も玉ねぎを刻んで炒めるのは定番ですね […]

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